糖尿病自测小方法，牢记4点不然手指白扎

01

检测前清洁双手

测血糖前应用洗手液清洁双手，用清水冲干净，擦干后再采血。

指血糖检测时首先要保持采血指头的清洁，因为手指头残留的水果糖分、水分、，导致了血糖检测异常升高或者降低的假象，同时如果指头细菌病毒时会导致采血处皮肤感染。

02

消毒有讲究

测血糖前也不要用碘伏或碘酒进行消毒。

目前市面上出售的血糖仪，大部分都是通过比色感应获得血糖数值，碘伏或者碘酒为有色消毒液，其溶于血液后会使设备电流增强，最终易导致测量结果偏高。

建议糖尿病患者测血糖前用酒精消毒，而且要等酒精干透后再测试，否则酒精会在针刺后混入血液，还会与血糖仪试纸内的成分发生化学反应，导致测出来的血糖偏低。

03

血糖仪使用要规范

• 血糖仪和血糖试纸需要匹配。

每台血糖仪是要搭配专用的血糖试纸。不可以混着使用的，这样测量出来的血糖值是不准确的。而且同一品牌的血糖仪，有时候试纸也可能不同，所以血糖仪和血糖试纸的品牌和型号需要完全匹配。当新买的血糖仪或者血糖试纸时，记得在销售点用校准液对血糖仪进行校准，保证血糖测试的准确性。

• 血糖试纸要保存好

血糖试纸保存在干燥避光的地方，避免将试纸放在潮湿的地方，放在潮湿的地方很容易让试纸吸潮而导致试纸损坏。最好使用单独包装的试纸，另外，一般独立包装的试纸在四个月之内就需要全部用完，而且每个试纸只能使用一次。

对于不同品牌的试纸，尤其非独立包装的试纸，详细阅读试纸保存说明，一般建议非独立包装的试纸（整瓶包装）开封后1月内使用完毕，如继续使用建议校准试纸。

04

不能按压手指

大部分的血糖试纸都要求一次性采血，也就是一次吸取的血量要满足机器的最小采血量。

在采血的时候，有些糖友会因为血液不够而过度的挤压手指，想要多挤一些血液出来，却不知道手指中含有一些组织液，如果用手挤压手指容易让组织液和血液混合在一起，导致血液被稀释导致最终的血糖结果不准确。