标准工时制是什么

标准工时制，也称为标准工作制度，是一种 由立法确定一昼夜中工作时间长度和一周中工作日天数的制度。它要求各用人单位和一般职工普遍实行。标准工时制的基本内容是：

每日工作时间不超过8小时，即劳动者每天的工作时间被限制在8小时以内。

每周工作时间不超过40小时，即劳动者每周的总工作时间被限制在40小时以内。

此外，标准工时制还规定了每周至少一天的休息日，以确保劳动者有足够的休息时间，从而维护其休息权和健康权。

需要注意的是，虽然标准工时制具有普遍适用性，但在某些特殊情况下，如从事特定类型工作的劳动者或夜班工作者，可能会实行缩短工作时间或综合计算工作时间等特殊的工时安排。

在中国，根据《国务院关于职工工作时间的规定》以及《中华人民共和国劳动法》，目前实行的标准工时制是每日工作8小时、每周工作40小时。任何单位和个人都不得擅自延长职工的工作时间。