qq怎么退掉了怎么办

如果您想要退出QQ，可以按照以下步骤操作：

通过QQ界面退出

打开QQ应用。

点击左上角的个人头像。

在弹出的菜单中，再次点击个人头像。

进入到个人资料的页面，点击底部的“设置”按钮。

在设置页面中，向下滑动找到并点击“账号管理”或者“退出当前账号”。

在弹出的对话框中，点击“退出当前账号”或者确认退出操作。这样就可以成功退出手机QQ了。

通过系统设置退出

打开手机的“设置”应用。

定位到“应用”或“应用管理”选项，并打开。

在应用列表中找到QQ，并选择。

点击“卸载”或“清除缓存和数据”，以彻底退出QQ并清除其相关数据。

建议您先尝试通过QQ界面退出，因为这是最直接和常用的方法。如果这种方法不起作用，再考虑通过系统设置进行卸载或清除缓存。