鸡爪焖油豆腐比卖的还好吃，简单易做味道棒

味道鲜香的鸡爪焖油豆腐 ♡一道美味下饭家常菜哦

用料

• 鸡爪
• 油豆腐
• 姜
• 耗油
• 盐
• 鸡精
• 冰糖
• 生抽
• 老抽
• 清水
• 料酒

做法步骤

1、鸡爪洗净 加入适量料酒煮掉一遍血水

2、清洗干净后 放入电饭煲

3、调味 耗油 盐 鸡精 冰糖 姜片 适量清水莫过鸡爪即可

4、油豆腐清洗干净 备用

5、电饭煲选择煮粥功能 焖煮一个小时

6、半小时后再加入油豆腐即可

7、一锅端啦 简单又美味的鸡爪焖油豆腐

小贴士

♡♡♡只需要一个电饭煲既可以做出如此开胃的下饭菜 鸡爪焖油豆腐 简单不过如此 喜欢吗 欢迎收藏➕关注♡♡♡

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。